O nás
Věříme, že duševní zdraví a wellbeing jsou základem spokojeného života v dnešním uspěchaném světě. Naším posláním je podpořit každého, kdo touží po šťastném a naplněném životě, a ukázat mu, že na této cestě nikdy není sám. Věříme, že každý má právo cítit se dobře a naplněně – a jsme tu, abychom vám k tomu pomohli.
Náš příběh
Naše cesta začala osobními zkušenostmi, které nás formovaly do dnešní podoby. Jsme ženy, které se potýkaly s výzvami, jak vyvážit náročné kariéry, osobní život a neustálý tlak společenských očekávání. Postupně jsme se ocitly na pokraji vyhoření, pocítily na vlastní kůži sílu psychosomatických problémů a zažily pocit hluboké osamělosti. Tyto zážitky nebyly ojedinělé; byly výsledkem let strávených snahou zapadnout do rolí, které nám neodpovídaly. Snažily jsme se naplnit očekávání okolí, ale často to vedlo k fyzickému i duševnímu vyčerpání. Uvědomily jsme si, že takhle dál nemůžeme pokračovat. Bylo nutné něco změnit.
Proč Inspirelie?
Inspirelie nevzniklo náhodou. Věříme, že duševní zdraví a spokojenost nejsou samozřejmostí, ale základními právy každého člověka. Zaměřujeme se na to, abychom lidem nabídli podporu a nástroje, které jim pomohou najít rovnováhu v životě. Nejde nám jen o to podat pomocnou ruku – chceme budovat společnost, kde panuje porozumění, vzájemná podpora a sdílení zkušeností. Společně se snažíme odstranit stigma spojené s duševními problémy a vytvářet prostředí, kde každý má možnost růst a rozkvétat.
Když v rámci své práce navštívíte psychiatrickou nemocnici nebo pracujete s lidmi, kteří procházejí těžkými životními zkouškami, rychle si uvědomíte jednu věc: jak snadné je přejít od pocitu, že je všechno v pořádku, k tomu, že se nedokážete zvednout z postele. Ten zlomový okamžik přichází nečekaně a právě tehdy si uvědomíte, jak důležité je pečovat o své zdraví ještě před tím, než se dostanete na pokraj sil.
Viděly jsme, jak naši přátelé a lidé kolem nás procházejí stejnými věcmi. Často se s tím vypořádávají tak, jak jsme to dělaly my—v tichosti, sami, bez žádosti o pomoc. Bojí se, stydí se, cítí se bezmocní. Proto jsme vytvořily Inspirelie—abychom pomohly lidem předcházet bodu zlomu, který se může stát každému z nás. Rozhodly jsme se, že chceme vytvořit něco většího než jen nabízet pomocnou ruku. Chceme vytvořit prostor, kde se duševní zdraví setkává s udržitelností a vzájemnou inspirací ve všech oblastech života. Naším cílem je komplexní přístup k celkové pohodě (wellbeingu), který jde do hloubky. Chceme, aby každý, kdo se s námi propojí, získal nejen pomoc, ale také sílu a motivaci sám trvale změnit svůj život.
Mnohokrát jsme si říkaly: "Ještě vydržím"—ale hluboko uvnitř jsme cítily, že to takhle dál nejde. Fungovaly jsme na autopilota, což nás vyčerpávalo, a ačkoliv jsme se na chvíli změnily, neměly jsme pevné základy, které by nás udržely na nové cestě. Postupem času jsme si uvědomily, že mnoho dobrých nápadů, které jsme měly, naráželo na systém, který nefungoval. Bylo frustrující vidět, jak je těžké prosadit dobrou myšlenku a vizi v prostředí, které ji nepodporuje. Proto jsme se rozhodly založit neziskovou organizaci—a jít svou vlastní cestou.
Naším cílem je zaplnit díru v systému tím, že lidem přinášíme to, co jsme samy považovaly za důležité na základě vlastních zkušeností. Snažíme se naslouchat potřebám lidí, vytvářet věci, které jsou srozumitelné, jednoduché, realizovatelné, individuální a praktické. Věříme, že skutečná změna začíná tehdy, když jsou řešení konkrétní a udržitelná.
Naše hodnoty
Radost
Radost je základem naplněného života. Usilujeme o to,
aby naše práce přinášela lidem nejen úlevu a podporu, ale také opravdovou
radost. Radost z maličkostí, radost z pokroku a radost z každého kroku na cestě
k lepšímu životu. Radost je pro nás motorem změny a hlavním zdrojem inspirace.
Autenticita
Jsme tady, abychom byli samy sebou. V každém našem kroku jsme transparentní, otevření a upřímní. Přijímáme sebe i ostatní takové, jací jsme, a povzbuzujeme každého, aby se nebál být sám sebou—se všemi svými jedinečnostmi, přirozeností a spontánností.
Spojení
Smysluplné vztahy a propojení s ostatními (tzv. "connection)" dávají našemu životu hlubší smysl. Spojení s lidmi kolem nás činí náš život bohatším, radostnějším a plnějším.
Profesionalita
Klademe důraz na odbornost a kvalitu. Ať už nabízíme podporu, sdílíme znalosti nebo poskytujeme služby, vždy se snažíme o to nejlepší. Chceme, aby každý, kdo s námi přichází do styku, dostal maximum toho, co můžeme nabídnout.
Jednoduchost
Vnášíme jednoduchost do všeho, co děláme. Ať už se jedná o naše procesy nebo způsob, jakým sdělujeme odborné informace, vždy se snažíme udržet věci jasné, srozumitelné a přístupné pro každého.
Zmocnění
Síla ke změně je v každém z nás. Máme v sobě zdroje a schopnosti (tzv. empowerment) potřebné k tomu, abychom pozitivně ovlivnil svůj život. Pomáháme tuto sílu objevit a využít ji na maximum.
Přítomnost
Nechceme žít život na "autopilota". Proto je pro nás důležité umět se zastavit a vědomě prožívat přítomný okamžik. Učíme se být skutečně tady a teď, abychom si mohli užít radosti, které nám život přináší.
Svoboda
Svoboda je klíčem k naplněnému a autentickému životu. Umožňuje nám být sami sebou, svobodně nakládat se svým časem a žít v prostředí, které nás inspiruje a podporuje.
Rovnováha
Harmonie mezi pracovním a osobním životem, mezi péčí o sebe a péčí o ostatní. To je klíčem k dlouhodobé pohodě a úspěchu.
Bezpečí a přijetí
Vytváříme prostředí, kde se každý cítí bezpečně a ceněně. Přijímáme každého takového, jaký je.